Качели – детская забава или средство терапии?

Как вы думаете, случайно ли на Триумфальной площади установили качели? Возможно, что это стечение обстоятельств, а возможно и продуманный шаг… Площадь у метро Маяковского долгое время была беспокойным местом в Москве: здесь часто проходили митинги, случались политические столкновения. И вдруг – качели... Наверняка вы замечали, что когда качаешься на качелях, плохое настроение куда-то улетучивается? Не получается раскачиваться и злиться одновременно. На качелях можно улыбаться, грустить, мечтать, слушать музыку, смеяться, но не ворчать, не гневаться! И это можно объяснить )

Уникальность качания  в том, что оно строго периодично. При раскачивании тело человека вовлекается в движение в зависимости от направления качания. Когда направление движения меняется на противоположный ход, то клетки органов и тканей человека испытывают толчок. Такие разнонаправленные, но ритмично повторяющиеся и следующие друг за другом толчки оказывают приятно-успокаивающее воздействие на внутренние органы. Особенностью таких многократно повторяющихся толчков является возникновение на физиологическом уровне эффекта торможения внутренних рецепторов тела. Замечено, что при длительном качании не только младенцы засыпают, но и взрослые впадают в расслабленно-спокойное состояние. И при этом организм на качание фактически не расходует никакой энергии. Поэтому вся энергия при эффекте качания идёт на внутреннее обустройство организма.

Не зря же, в XIX–XX веках среди дворянства был популярен такой вид активного отдыха, как качели. Информацию об этом нередко можно встретить в художественной литературе и биографических зарисовках. Наши предки знали, что длительное качание производит благотворное успокаивающее действие и на младенцев, и на взрослых. И нам ничего не мешает воспользоваться их знаниями. Ведь качание – чуть ли не самый доступный способ приятного времяпрепровождения для каждого из нас.